أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
23 فبراير 2025
1446/8/24
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 184 نتيجة عن "خبراء التغذية"
خبراء تغذية: اللحوم المصنعة والمشروبات الغازية من محظورات «اللانش بوكس» لأطفال المدارس
مع العودة إلى المدارس يشغل بال الكثير من الأمهات تحضير وجبات إفطار صحية لأطفالهن، حيث تبحث الأمهات عن وسائل وطرق غذائية صحية تمكن الطفل من أداء دروسه، وتشجيعه على تناولها.ويقدم خبراء التغذية أصنافاً ممنوعة في وجبات المدرسة، والتي تبدأ بوجبة ...
السبت 07 / 09 / 2024
«تحدي رقائق البطاطس الحارة» يودي بحياة مراهق
صحيفة ميرور البريطانيةتوفي هاريس وولووبا، 14 عامًا، بعد تناوله رقائق بطاطس حارة جدًّا كجزء من "مسابقة الرقائق" المنتشرة على ، والتي تتحدى الأفراد بتناول الشيبس الحار دفعة واحدة، ومعرفة المدة التي يمكنهم الصمود فيها دون أي مشروب.وذكرت صحيفة "ميرور" البريطانية ...
الجمعة 12 / 07 / 2024
اختصاصية تغذية تنصح الحجاج: ابتعدوا عن هذه المأكولات خلال الحج!
استعدوا صحياً لأداء المناسك بخير وسلامة..أكدت اختصاصية التغذية العلاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد ضرورة استعداد الحجاج صحياً، فكلما كانت كفاءة صحة الحاج عالية، ساعده هذا الأمر على أداء مناسك الحج بخير وسلام، موضحة أن الحاج يحتاج خلال ...
السبت 15 / 06 / 2024
ختام ورشة "السمنة ما وراء أرقام الميزان: سبل الوقاية و التشخيص و العلاج" بجامعة الخليج العربي
أُختتمت ورشة عمل "السمنة ما وراء أرقام الميزان: سبل الوقاية و التشخيص و العلاج" التي نظمها قسم طب العائلة والمجتمع بجامعة الخليج العربي والتي استهدفت أطباء العائلة و طلبة الماجستير الإكلينيكي لطب العائلة والمهتمين في هذا المجال للتعريف بالسمنة وطرق ...
الثلاثاء 04 / 06 / 2024
قد يدمر المعدة.. فئات ممنوعة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة
ينصح خبراء التغذية بتأجيل تناول الشاي لمدة 40 دقيقة بعد الإفطار لضمان تجنب الأضرار التي قد يسببها خاصة لمرضى الأنيميا والتهاب المعدة يعد الشاي مشروبًا شائعًا يعشقه ملايين الأشخاص حول العالم، لكن هناك فئات ممنوعة من تناوله بعد الإفطار في رمضان، ...
الأحد 17 / 03 / 2024
مشروب رمضاني شهير يحارب السرطان ويحد من السمنة.. تعرف عليه
يعتبر مشروب الخروب مصدراً ممتازاً للفيتاميناتشهر رمضان يتميز بتعدد العصائر على مائدته دون أي شهر أو مناسبة أخرى، وأحد أهم هذه العصائر وأشهرها منذ قديم الأزل هو "الخروب"، المشروب الأشهر في الشهر الكريم. يعتبر الخروب واحدًا من المشروبات الباردة التي ...
الأربعاء 13 / 03 / 2024
مدير الإذاعة: 35 برنامجًا رمضانيًا جديدًا يبث على الموجات المختلفة
تتضمن باقة من البرامج الدينية والمسابقات والسهرات والدراما ..كشف السيد يونس سلمان الغيص مدير إذاعة البحرين عن وجود 35 برنامجا رمضانيا في الخطة البرامجية الإذاعية لشهر رمضان المبارك 2024، وقال إن خطة الإذاعة الجديدة تتضمن ثلاث مسابقات مباشرة إضافة إلى ...
الأحد 10 / 03 / 2024
لا يسبب انتفاخ البطن ولا يزيد الوزن.. تفنيد خرافات شائعة حول الخبز
يؤكد بعض خبراء التغذية أن تناول الخبز باعتدال لا يسبب انتفاخ البطن، لأن الغازات تتشكل لدى معظم الناس لأسباب عديدة، كما أنه ليس سببا مباشرا لزيادة الوزن.وتشير خبيرة التغذية البريطانية هيلين بوند، إلى أن الكثير من الناس يستبعدون الخبز من ...
السبت 17 / 02 / 2024
اشربوا الشاي بدلاً من القهوة في الصباح.. لهذه الأسباب
اعتاد الكثيرون على تناول القهوة في الصباح للحصول على دفعة من الطاقة والنشاط، لكن عندما يتعلق الأمر بمشروب صحي صباحاً فإن الكفة الراجحة ربما تميل لصالح مشروب الشاي.فقد أكد خبراء التغذية أن هناك على الأقل خمسة أسباب تشجع على استبدال ...
الخميس 01 / 02 / 2024
أفضل ما يمكن تناوله على معدة فارغة.. 6 أطعمة مثالية
العربية.نت وجبة الفطور هي الأكثر أهمية بحسب توصيات الخبراء لكن لابد من اختيار عناصرها بعناية لتحقيق الفوائد المرجوة تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على أهمية وجبة الفطور، ويكرر خبراء التغذية في الكثير من المناسبات أن وجبة الفطور مفيدة لصحة الجسم ولتعزيز الطاقة ...
السبت 23 / 12 / 2023
8 أسباب للشعور بالجوع المستمر
يؤكد خبراء التغذية أن هناك نحو 8 أسباب وراء الشعور بالجوع المستمر وهي:- أنت لا تأكل ما يكفي من البروتين.- طعامك منخفض الدهون الصحية.- أنت لا تشرب كمية ماء كافية.- أنت تأكل في حالة من التوتر والضغط.- أنت لا تأكل ...
الأحد 03 / 12 / 2023
طريقة حفظ الأسماك في الثلاجة أو خارجها مع الاحتفاظ بالنكهة
كثيرا ما تفشل محاولات حفظ الأسماك بسبب الوقوع في أخطاء غير مقصودة، من الممكن أن تؤدي إلى تلف السمك وفساده، لذلك إليكم أفضل طريقة لحفظه.تعتبر الأسماك من المواد الغذائية التي تتعرض للتلف بسرعة، إما بسبب الطقس أو سوء التخزين، وتعتمد ...
الأربعاء 18 / 10 / 2023
لحماية جهاز المناعة.. 5 أطعمة غنية بالزنك
إرم نيوزيلعب الزنك دورًا أساسيًّا في حماية جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة التالفة، إلا أن جسم الإنسان لا يعمل على تخزين الفائض منه؛ ما يجعل تناول الأطعمة الغنية به يوميًّا أمرًا ضروريًّا. وبحسب موقع "ديربورن" الأمريكي، فإن هناك عددًا من الأطعمة الغنية ...
الاثنين 09 / 10 / 2023
صحة
زنك
النظام الغذائي النباتي.. جيناتنا تحدد قدرتنا على اتباعه
هنالك أسباب عديدة تدفع البعض لاتباع نظام غذائي نباتي، لا سيما بعد أن ربطت دراسات عدة كثرة تناول اللحوم الحمراء بالإصابة بأمراض مختلفة، من ضمنها ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والشرايين، وحتى أنواع من السرطان.وبينما يتمكن البعض من تجنب تناول اللحوم، ...
الاثنين 09 / 10 / 2023
سحري لعلاج الإمساك وضروري لصحة البشرة والعظام والعين.. تعرّف على فوائد المشمش المجفف
فوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب، يمكنها أن تكون وجبة خفيفة على الريق أو في أي وقتٍ من اليوم، بل إن خصائصه الغذائية المتنوعة ستُذهلك إذا ما كان محفوظاً بشكلٍ صحيح. مع جرعةٍ كبيرة من الألياف ...
الثلاثاء 26 / 09 / 2023
صدر الدجاج أم الفخذ؟ أيهما أكثر صحة؟
العربية.نت يعتبر الدجاج مصدراً هاماً للبروتين وغنياً بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والفوسفور والنياسين (فيتامين ب 3).وعندما يتعلق الأمر بتناول الدجاج، غالباً ما يكون هناك جزءان في مركز الاهتمام: الفخذ والصدر. لكن أيهما أكثر صحة؟في هذا السياق يقول أخصائي التغذية في IEXPLODE ...
الأحد 24 / 09 / 2023
خبراء: وجبة الفطور تؤثر على صحة ووزن الجسم والحالة المزاجية
العربيةإن المفتاح لفقدان الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية وروتين اللياقة البدنية، مدعومًا بخطة نظام غذائي منضبطة بنفس القدر. ويعد من الضروري اختيار أفضل الأطعمة والبذور والمشروبات لتناولها على معدة خاوية في الصباح للحصول على جرعة إضافية من الطاقة ولجني أفضل ...
الاثنين 04 / 09 / 2023
صحة
دراسة تكشف عن فائدة جديدة لـ «فيتامين د» مرتبطة ببروتين «مسؤول عن كل شيء»
كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا عن فائدة جديدة لـ"فيتامين د" مرتبطة ببروتين يؤثر ارتفاعه على عدد من نواح الحياة، على رأسها السمنة والتدخين وقلة النشاط البدني وضعف وظائف بعض الأعضاء بشكل خطير.أظهر خبراء الشيخوخة من كلية "ترينيتي دبلن" وجامعة "ليمريك" ...
الاثنين 07 / 08 / 2023
فيتامين د
7 نصائح لتوظيف كوب الشاي في إنقاص الوزن
العربية.نتيتميز مشروب الشاي بأكثر من مجرد نكهة مريحة، فهو محبوب لمذاقه الغني وتأثيراته المجددة، فعلى سبيل المثال كوب من الشاي الغني بالتوابل العطرية، مثل الزنجبيل والهيل، يكون منخفض السعرات الحرارية بشرط ألا يتم إضافة الكثير من السكر أو الحليب كامل ...
السبت 22 / 07 / 2023
غذاء ودواء.. 5 فواكه لنوم هادئ وعميق
* غذاء ودواءيُرشّح خبراء التغذية نحو 5 أنواع من الفاكهة لتناولها حيث تحتوي على الميلاتونين ومن ثم تُساعد على نوم سريع وهادئ وعميق دون استيقاظ، خاصة وأن اضطرابات النوم تسبّب إجهاداّ تأكسدياّ لذا فإن تناول فاكهة غنية بمضادات الأكسدة يُساعد ...
الأحد 09 / 07 / 2023
الكيوي
نوم
هادئ
البحرين
عميق
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
التالي >